Bife a Rolê
Bife a Rolê com molho de tomate
Acompanha arroz e feijão.
| Seg. | Ter. | Qua. | Qui. | Sex. | Sáb. | Dom. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tarde | X | X | X | X | X | 〇 | 〇 |
| Noite | 〇 | 〇 | X | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
Tempo de preparo para a comida
１～5 Em torno de 20 min.
Bife a Rolê 230g
Arroz 220
Feijão 120
Ingredientes
Bife a Rolê com molho de tomate
ビッフェ・ア・ホレ 栄養成分表示（100ｇあたり）
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 168kcal | 14.1g | 7.6g | 10.8g | 0.69g | 270mg | 66.4g |
Feijão Componente Nutricional (100g)
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 139kcal | 8.0g | 5.4g | 14.6g | 1.02g | 400mg | 70.5g |
Arroz Componente Nutricional (100g)
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 209kcal | 3.2g | 2.7g | 43.0g | 0.89g | 350mg | 49.7g |
Bife a Rolê com molho de tomate
4580590461000
Referências específicas
- ean13
- 4580590461000
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| Noite | 〇 | 〇 | X | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
Tempo de preparo para a comida
１～5 Em torno de 20 min.
Bife a Rolê 230g
Arroz 220
Feijão 120
Ingredientes
Bife a Rolê com molho de tomate
ビッフェ・ア・ホレ 栄養成分表示（100ｇあたり）
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 168kcal | 14.1g | 7.6g | 10.8g | 0.69g | 270mg | 66.4g |
Feijão Componente Nutricional (100g)
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 139kcal | 8.0g | 5.4g | 14.6g | 1.02g | 400mg | 70.5g |
Arroz Componente Nutricional (100g)
| Energia (calorias) | Proteína | Gordura | Carboidrato | Sal | Sódio | Água |
| 209kcal | 3.2g | 2.7g | 43.0g | 0.89g | 350mg | 49.7g |
